Deportes

Cómo lanzar una bola recta de manera constante


Mantenga las caderas, las muñecas, los hombros y el torso ajustados a los pasadores.

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El tiro recto es el tiro más fácil y consistente en los bolos y es la primera técnica que aprenden la mayoría de los jugadores nuevos. Los jugadores de bolos más experimentados prefieren lanzar un tiro de gancho a un tiro recto en su primera bola porque el giro ayuda a mantener la velocidad de la bola después del contacto y conduce a más golpes. Para los buenos jugadores de bolos, la bola recta solo entra en juego cuando intentan limpiar algunos pines como repuesto.

1.

Párese con los pies separados 4 pulgadas y el pie derecho aproximadamente cinco tablas a la izquierda de la línea central.

2.

Apunte sus dedos hacia adelante y mantenga su torso paralelo a la línea de foul.

3.

Dobla el codo en un ángulo de 90 grados y acuna la pelota ligeramente con la muñeca.

4.

Apoye su brazo contra su cuerpo, manteniendo una curva del codo de 90 grados.

5.

Avanza con el pie derecho y comienza a balancear la pelota hacia atrás. Mantenga los hombros, las caderas y la muñeca apuntando hacia adelante.

6.

Haz dos o tres zancadas mientras la pelota se balancea hacia el vértice de la espalda.

7.

Balancea la pelota hacia abajo mientras das un último paso hacia abajo. Relaja los músculos de tus brazos y deja que la gravedad y el impulso hacia adelante hagan el trabajo.

8.

Dobla la rodilla derecha hacia el suelo y suelta la pelota al pasar por el tobillo. Mantenga la muñeca recta para evitar enviar la pelota fuera de curso con rotación no deseada.

9.

Continúa moviendo tu brazo derecho hacia el objetivo.